Ticker matrimonio

sabato 15 gennaio 2011

Giorno a tutti!
La mia dieta prosegue, ho gia perso un chilo e lunedì saranno già due settimane che seguo questo "percorso".
Oggi qui c'è una bella giornata di sole, un vero toccasana per l'umore di chiunque. Ho fatto una bella passeggiata, approfittando di alcune commissioni da sbrigare..mi sento proprio piena di energie oggi!!!

giovedì 6 gennaio 2011

Tempo di bilanci

Allora..uno dei miei buoni propositi per il 2011 è quello di perdere i 15 chili che ho accumulato negli ultimi due anni.
E' da 4 giorni che sono a dieta ferrea, mi nutro solo di carne, verdura cotta, jogurt, insalata.
Ho detto addio a pane, pasta,pizza, dolci, coca cola, aranciata, frittura,insaccati, caramelle.
Ce la metterò tutta!!!!!!
Devo assolutamente tornare alla mia taglia 40-42 di 2 anni fa!!!!!!!!!!

Pranzo:Fettina magra di vitello
Broccoli
Insalata mista
kiwi e una mela

Cena: Fettina di vitello
Altra verdura cotta
insalata
una arancia